따라하면 젊어지는 6가지 방법은?






<따라하면 젊어지는 6가지 방법>







1. 머리카락을 자주 빗으세요.!!


머리카락을 손가락으로 자주 빗으면 

두피가 자극되어 머리도 맑아지게 되고. 

머리카락도 잘 안 빠지게 되며 

아울러 윤이 나서 참 좋아요.




2. 눈을 자주 움직이세요.!!


눈이 굉장히 피곤할 때는 

눈을 가만히 감고 쉬세요...

그리고는 눈을 떠서 손을 비벼 

눈동자에 댄 후 

눈동자만 위아래 좌우로 

뱅글뱅글 돌려보세요.

눈이 금방 맑아지는 것이 느껴질거에요^^




3. 혀를 자꾸 입안에서 굴리세요.!!


지금 혀로 입 윗천장을 핥아 보세요. 

그리고 아랫잇몸 쪽도 한번 똑같이 해보세요.

이렇게 하면 침이 생긴답니다.

타액이 많은 사람은 소화가 잘 돼요.

한마디로 회춘 비타민이라고 할 수 있어요ㅎㅎ







4. 얼굴을 자주 두드리고, 얼굴을 자주 만지세요.!!


얼굴을 자주 만져주면 혈압, 동맥경화의 

치료를 도울 수 있어요.

허리가 아픈 분들은 코 바로 밑에 

인중을 두 번째 손가락으로 자주 문지르세요.

놀랍게도 효과가 금방 나타날거에요.




5. 귀를 자주 만지세요.!!


귓불을 자주 만져 주세요.

귓바퀴가 늘어지면 장수한다는 말이 있죠!?

귀는 신장과 관계가 있어요. 

그래서 귀가 잘생긴 분들은 신장, 

비뇨생식기 계통의 기능이 좋다고 해요. 

그러니까 장수 할 수밖에 없는 거지요.




6. “곡도”는 안으로 끌어들여야 합니다.!!


“곡도”는 항문입니다.

아이들이 항문에 해열제나, 체온계를 넣기는 

굉장히 어렵지만, 노인들은 그렇지 않죠.

죽은 사람들은 항문에 힘이 빠져서 열린답니다. 

그래서 의사들은 노인들이 돌아가실 때 

제일 먼저 항문을 본다고 해요. 

항문을 오므리는 연습을 자주 하세요.​






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